Mẹ chuẩn bị gì cho cả nhà để du xuân không bị say xe?

Mẹo giảm say xe khi di chuyển ngày Tết – Giúp hành trình của cả gia đình thêm trọn vẹn.

Mẹo giảm say xe khi di chuyển ngày Tết – Giúp hành trình của cả gia đình thêm trọn vẹn.

Mẹ chuẩn bị gì cho cả nhà để du xuân không bị say xe?

Ngày Tết, các mẹ chắc hẳn đã quen với việc cả nhà quây quần, chuẩn bị hành lý và lên đường về quê hoặc đi du xuân. Nhưng không ít mẹ, con hay các thành viên trong gia đình phải đối diện với nỗi ám ảnh mang tên “say xe”. Những cơn chóng mặt, buồn nôn, thậm chí nôn mửa không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm hành trình mất đi niềm vui. Đừng lo lắng, chỉ cần một chút chuẩn bị và vài mẹo nhỏ dưới đây, chuyến đi sẽ trở nên dễ chịu hơn rất nhiều.

Hẳn nhiều mẹ từng nghe bác sĩ giải thích rằng say xe xuất phát từ sự mâu thuẫn giữa tín hiệu gửi đến não bộ. Khi tai, mắt và cảm giác cơ thể không đồng nhất về chuyển động, cộng thêm không gian kín, mùi xăng dầu, xe trở thành nỗi sợ của nhiều người. Đặc biệt, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai hay người có tiền sử bệnh tiền đình dễ bị say xe hơn. Các mẹ hãy cùng ghi nhớ những cách khắc phục đơn giản để chăm sóc gia đình nhé.

Dùng gừng tươi – Một giải pháp tự nhiên hiệu quả

Mẹ chuẩn bị gì cho cả nhà để du xuân không bị say xe?

Gừng từ lâu đã được coi là vị thuốc quý trong Đông y, không chỉ giúp chống viêm mà còn giảm buồn nôn rất hiệu quả. Trước khi khởi hành, các mẹ có thể pha một ly trà gừng ấm cho cả nhà, thêm chút mật ong để tăng vị ngọt tự nhiên. Nếu không kịp chuẩn bị trà, chỉ cần giữ một lát gừng tươi nhỏ trong miệng hoặc ngửi mùi gừng cũng có tác dụng đáng kể.

Tuy nhiên, cần lưu ý, phụ nữ mang thai nên hạn chế dùng gừng vì có thể gây co thắt tử cung. Với những người mới mổ hoặc đang có vấn đề chảy máu, gừng cũng không phải lựa chọn phù hợp.

Chanh tươi và vỏ quýt – Bí kíp từ thiên nhiên

Mẹ chuẩn bị gì cho cả nhà để du xuân không bị say xe?

Những trái chanh tươi hay quả quýt nhỏ xinh mà các mẹ thường chuẩn bị làm món tráng miệng lại là “vũ khí” chống say xe rất hữu hiệu. Một ly nước chanh ấm trước giờ khởi hành không chỉ giúp làm dịu cổ họng mà còn giảm cảm giác khó chịu khi di chuyển.

Ngoài ra, vỏ quýt hoặc cam cũng là trợ thủ đắc lực. Chỉ cần bóc một chút vỏ và đưa lên mũi ngửi, tinh dầu thơm tự nhiên sẽ giúp tinh thần thư giãn, dễ chịu hơn rất nhiều.

Bánh mì và các món ăn nhẹ – Giảm buồn nôn nhanh chóng

Mẹ chuẩn bị gì cho cả nhà để du xuân không bị say xe?

Để tránh tình trạng dạ dày trống rỗng khi di chuyển, các mẹ hãy chuẩn bị sẵn một ít bánh mì, bánh quy nhạt hoặc trái cây khô. Những món ăn này không chỉ giúp làm dịu dạ dày mà còn hạn chế cảm giác buồn nôn. Đặc biệt, mùi thơm nhẹ nhàng từ bánh mì còn giúp giảm khó chịu cho những ai nhạy cảm với mùi xe.

Tuy nhiên, các mẹ nên tránh những loại thức ăn có vị cay hoặc mùi nồng, vì có thể khiến tình trạng say xe nặng hơn.

Ngồi đúng chỗ và giữ không gian thoáng đãng

Mẹ chuẩn bị gì cho cả nhà để du xuân không bị say xe?

Khi sắp xếp chỗ ngồi, các mẹ nên ưu tiên ghế trước hoặc cạnh cửa sổ cho những ai dễ say xe. Hãy khuyến khích mọi người mở hé cửa sổ để không khí lưu thông tốt hơn. Một không gian thoáng đãng, dễ thở sẽ giúp cả nhà giảm cảm giác mệt mỏi đáng kể.

Nếu hành trình dài, việc chợp mắt một chút cũng là cách hiệu quả để tránh say xe. Đừng quên chuẩn bị tai nghe và bật một vài bản nhạc nhẹ nhàng hoặc âm thanh tự nhiên như tiếng mưa, tiếng suối chảy để tạo cảm giác thư giãn.

Tinh thần thoải mái và sức khỏe là điều quan trọng nhất

Mẹ chuẩn bị gì cho cả nhà để du xuân không bị say xe?

Các mẹ hãy nhớ rằng, sự chuẩn bị tốt từ trước chuyến đi sẽ giúp cả nhà có trải nghiệm dễ chịu hơn. Đừng để bản thân hoặc gia đình quá đói hoặc quá no trước khi lên xe. Một giấc ngủ đủ và sâu trước ngày khởi hành cũng là yếu tố quan trọng để cơ thể khỏe mạnh, hạn chế nguy cơ say xe.

Nếu ai trong nhà thường xuyên say xe nặng, mẹ nên cân nhắc mang theo thuốc chống say hoặc miếng dán chống buồn nôn. Chỉ cần sử dụng đúng hướng dẫn, những trợ thủ này sẽ giúp hành trình thêm phần nhẹ nhàng.

Ngày Tết là dịp đặc biệt để cả gia đình gắn kết và chia sẻ những khoảnh khắc ý nghĩa. Đừng để nỗi lo say xe làm gián đoạn hành trình yêu thương. Với những mẹo nhỏ nhưng vô cùng hiệu quả này, các mẹ sẽ giúp cả nhà có những chuyến đi thật thoải mái, nhẹ nhàng và đáng nhớ. Chúc các mẹ và gia đình có một cái Tết vui vẻ, an lành!

Mới nhất

Có thể bạn sẽ thích: